“与心灵相约”心理读书会活动
读书是美好的探索和心灵之旅，不仅可以使人增长知识，充实自我，而且还是一种疗愈方法，可以增强心理免疫力，提高自助力，预防不健康心理倾向的产生或对某些心理问题进行疏导。好的书籍、文章，犹如心理疏导的医生，高尚情操的导师，助人防止空虚，消除烦闷，调节情感，开阔心境。为了引导学生用书香浸润心灵，塑造美好人格，旅游航空学院开展了“与心灵相约”心理读书会活动。各班积极参与，不仅活跃了课余生活，丰富了精神世界，而且愉悦身心，学会了自我反思、自我鼓励。就像同学们所说：“读书是一种享受、能让人内心安静，忘却烦恼，开阔思维”“在阅读中可以将自己投射到作品中，继而被作品中的情感和价值观所感染，从而解开心结”“书中人物命运、情节变化、处理问题的方式，都能起到心理暗示的作用”“书能影响自己的思想和心态”……感悟深刻，收获颇多。
同片屋檐、 笙馨同音——宿舍人际关系沙龙活动
为充分发挥宿舍文化的心育功能，增强寝室同学间的友谊，促进沟通交流，营造“团结、友爱、文明、和谐、积极”的宿舍人际关系氛围，财经商贸学院举办了“同片屋檐、 笙馨同音——宿舍人际关系沙龙”活动，以宿舍为单位开展了照片展和视频分享活动。活动第一部分为手工、绘画篇，同学们通过绘画、手抄小报、手工作品、创意美食等， 以人际交往、情绪情感、心灵启迪、珍爱生命、自律陪伴等为创作背景，反映宿舍生活中的所见、所闻、所感，抒发内心的真情实感，传递心理正能量，展示了积极、乐观、和谐的宿舍生活。活动第二部分为视频展示篇，通过视频分享宿舍学习、锻炼、生活的精彩瞬间，激发了同学们团结、合
作的意识，学会了友爱、分享、互助，促进了同学们更好地融入集体生活。
曲动人“心”、给你一首歌时间——云端分享活动
歌曲已成为学生生活中必不可少的“调味料”。“以歌为友、青春作伴”，一首正能量的歌曲是你我耳边的呢喃细语和生活中的青春色彩，律动的音乐，跳动的旋律，激励的歌词，听起来亲切，唱起来愉悦，鼓励着我们坚持追求自己的梦想，鼓舞着我们跌倒了再爬起来，见证着我们青春岁月的成长。在常态化疫情防控期间，这些歌曲更是能让我们从中汲取精神力量，振奋心情，愉悦心灵。为了更好地关注学生心理健康，引导学生积极弘扬正能量，农林科技学院组织心理社团开展了“曲动人心、给你一首歌时间”云端分享活动。活动本着“趣味性与教育性兼备、人人参与、畅所欲言”的原则，通过正能量歌曲和感言的分享，在陶冶性情、发展爱好的同时，培养了同学们主动发现美好的能力，促进了友谊，提高了表达能力，丰富了课余生活，使学生在歌曲分享中成长，在倾听交流中受益。
“疫”路有你，向“心”而行——秀出你的创造力
为切实保障学生健康成长，提高心理健康意识，增强心理调适能力，以良好的状态应对居家、寝室生活和线上学习，城市健康学院开展了心理讲座、咨询测评、主题班会、宿舍娱乐等形式多样的心理健康教育月活动，关爱学生，舒缓心理，减轻压力。特别是通过“感恩疫路有你，温暖伴我同行”心理主题班会，帮助学生掌握情绪调适方法，提高心理韧性，引导学生珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。通过宿舍王者荣耀友谊赛、名画模仿和手抄报活动，搭建课余游戏交流的平台，提供不同性格学生共同参与活动的机会，有效增进了同学间的了解与友谊，促进了寝室人际关系的和谐，起到了心理按摩与疏导、加强同心抗疫信心，激发爱党爱国情感，提升学生心理健康品质的作用。
让爱与陪伴为学生的美好人生奠基，让有温度的教育成就学生的灿烂未来。愿云开“疫”散，山河无恙，如期而至的不只是蓝天与阳光，还有同学们的健康和成长。
